با فرا رسیدن فصل سرما، شیوع آنفولانزا به طور چشمگیری افزایش می‌یابد و می‌تواند سلامت افراد بسیاری را تهدید کند. این بیماری ویروسی مسری، با علائمی مانند تب بالا، خستگی مفرط، سردرد، گلودرد و سرفه خود را نشان می‌دهد
با فرا رسیدن فصل سرما، شیوع آنفولانزا به طور چشمگیری افزایش می‌یابد و می‌تواند سلامت افراد بسیاری را تهدید کند. این بیماری ویروسی مسری، با علائمی مانند تب بالا، خستگی مفرط، سردرد، گلودرد و سرفه خود را نشان می‌دهد. در روزهای سرد سال، به دلیل حضور بیشتر افراد در فضاهای بسته و کاهش تهویه مناسب، احتمال انتقال ویروس آنفولانزا به دیگران بسیار بیشتر است.
برای جلوگیری از شیوع این بیماری، واکسن سالانه آنفولانزا نقش بسیار موثری دارد. استفاده از ماسک در محیط‌های شلوغ، شستشوی مرتب دست‌ها، خودداری از لمس صورت و دوری از افراد بیمار از دیگر راهکارهای موثر پیشگیری هستند. همچنین، رعایت تغذیه سالم و خواب کافی می‌تواند به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کند.
آنفولانزا به‌ویژه در کودکان، سالمندان و افرادی با بیماری‌های مزمن، می‌تواند عوارض جدی مانند ذات‌الریه یا حتی بستری شدن را به همراه داشته باشد. در صورت مشاهده علائمی مانند تب ناگهانی یا ضعف شدید، به پزشک مراجعه کنید تا از تشدید بیماری جلوگیری شود.
با آغاز سرما، هشیار باشید و با رعایت نکات بهداشتی از سلامت خود و خانواده‌تان محافظت کنید. پیشگیری در این ایام، نه تنها سلامت فردی، بلکه کاهش شیوع بیماری در جامعه را تضمین می‌کند.
